Die Buchhandlung Thalia hat Weekly Check-In für mehr Wohlbefinden!

Diese Woche steht das Thema Dankbarkeitsmeditation am Programm:

Mit der Mentaltrainerin Natalie Derkits gut gestärkt und entspannt in die Woche starten. Das Thema des Tages: Dankbarkeitsmeditation. Dankbarkeit ist eine Form der Wertschätzung. Dankbarkeit beeinflusst unser (mentales) Wohlbefinden und unsere (mentale) Gesundheit nachhaltig positiv. Die Dankbarkeitskraft führt uns weg von Neid, Frust, Ärger und Missgunst, hin zu Erfolg, Motivation, Anerkennung und Wertschätzung im eigenen Alltag. Man zieht mit der Dankbarkeitskraft das Gute für das eigene Leben an und kann Dinge besser in Relation sehen. Für mehr Resilienz und Entspannung im Alltag!

Treffpunkt: um 16.10 Uhr vor dem Eingang zur Mall, in der die Buchhandlung Thalia Wien Mitte ist, Landstraßer Hauptstraße 2a/2b, 1030 Wien (draußen auf der Straße)

Einlass: um 16.15 Uhr

Veranstaltung: von 16.30 - 17.15 Uhr

Eintritt frei