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Am 7.1.2026 um 14.30 Uhr startet die Tischtennis-Gruppe im Hertha-Müller-Haus, Argentinische Allee 89, in 14163 Berlin aktiv in das neue Jahr. Aktive Kellenschwinger/innen sind herzlich eingeladen, unsere Gruppe zu bereichern. Wir treffen uns auf dem Parkplatz vom HMH.
Ich freue mich und wünsche allseits einen guten Rutsch in ein gesundes 20261 Kommentar-
StephanIch komme gerne, ist bei mir um die Ecke
vor 6 Monaten
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Wie vebringst du silvester ? Vorschläge ?
6 KommentareWeitere Kommentare anzeigen-
Ehemaliges Mitglied@martina meld dich auch gern privat
vor 6 Monaten
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Haben Sie ein Buch, das Ihnen beim Lesen große Freude bereitet hat und das Sie nicht vergessen können? Ich habe viele Bücher gelesen, aber ehrlich gesagt hat mich Khaled Hosseinis Buch „Der Drachenläufer“ am meisten beeindruckt...❤️
2 KommentareWeiteren Kommentar anzeigen-
Ursula
Mir hat das Buch auch sehr gut gefallen! Auch der 2. Roman von Khaled Hosseini :" Tausend strahlende Sonnen" ist sehr lesenswert! Ebenso wie " Mögen deine Hände niemals schmerzen" von Bruni Prasske!📖📔 VG
vor 6 Monaten
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3 KommentareWeitere Kommentare anzeigen
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Anna
Das betrifft mich nicht!!
vor 6 Monaten
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Wanderung auf den Marienstein am 25.12. schön wars, trotz teilweise kaltem Wind
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Divertissementchen 2026!!!!!
Suche eine Karte….. dürfen auch mehrere sein.
Gerne bei mir per PN melden.
Liebe Grüße, Karin
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Schöner Ausflug nach Meran ...LUMAGICA Meran ... echt sehenswert 😊👍
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Was sind die 5 Elemente?
Das sind die 5 Wandlungsphasen in der TCM (traditionellen chinesischen Medizin)
**Wasser - Holz - Feuer - Erde - Metall**Jedes Element wird mit vielen Aspekten in der Natur, der Ernährung und dem menschlichen Körper in Verbindung gebracht. Ja, die TCM weiß hier ganz viel und du darfst dieses Wissen gern für dich nützen:
Unsere aktuelle Jahreszeit, **der Winter ist dem Element Wasser 💦 zugeordnet**. Die Natur befindet sich im Rückzug und so tut auch uns Menschen nun viel Schlaf, Ruhe und Wärme gut. So bauen wir unsere Kraft für den kommenden, aktiven Frühling, wieder auf.
In unserem Körper **entsprechen Niere und Blase dem Element Wasser**. Durch gezielte Ernährung, spezielle Qi Gong Bewegung und kleine Massagen kannst du sie ganz einfach selbst stärken. Und das tut so gut :)
Möchtest du mehr über die 5 Elemente erfahren, dich stärken und gleichzeitig entspannen? Dann komm gern zum
**5 Elemente Glückszyklus** am 3.1. in 8144. Alle Details und die Anmeldung findest du unter der Aktivität in unserer Gruppe **Entspannung leicht gemacht**.
Alles Liebe und entspannte Tage wünsch´ ich dir, Andrea ☯️💫
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Ich war in einem komplett anderen Gebiet in Vorarlberg wandern. Aber Danke für den Hinweis.