Am Donnerstag, 18. September 2025 im KIFF Aarau zeige ich dir anhand einer interaktive veranstaltung, wie du Stress bewusst wahrnehmen und positiv beeinflussen kannst.
Lerne praktische Atemtechniken, die dir mehr Ruhe, Fokus und Energie schenken – einfach in den Alltag integrierbar.
🎤 Mit Bas Metsemakers – erfahrener Coach für bewusste Atmung und Stressreduktion
💡 Die Veranstaltung ist kostenlos – deine Gesundheit lohn sich!
👉 Anmeldung erwünscht unter info@sbk-agso.ch
📌 Organisiert von SBK AGSO und IG PSY SBK